...Ohje

Also die Waage spricht 73,9 Kilo.. Schonmal besser als 2 Wochen davor

Aber bei mir gehts echt nur hoch und runter.
Wobei ich heute ein Kleid zur Feier des Tages anhatte uuuuuund es ist gerutsch...
Dabei ist es so schön , naja das muss ganz nach hinten in den Schrank!
Also auf der Waage macht es sich nicht bemerkbar, aber an den Kleidern.

Seit dem ich bewusster esse, esse ich weniger.
Und essen kann so schön sein. Guckt euch das an:

Quark, Joghurt, gefrorene Himbeeren und geraspelte Zartbitterschoki <3

Und ich kann viel besser Nein sagen!
Vor allem wenn mehrmals gefragt wird.
Hach ein bisschen stolz bin ich schon, obwohl mein Opa meinte "Hoscht awa zugenumme, oder"
Ja klar Opa, bei meiner Geburt hab ich 2850 Gramm gewogen, klar hab ich zugenommen!
Wie reagiert euer Umfeld eigentlich?
Seit dem ich wieder bewusster esse, kommen immer mehr dumme Kommentare.
Oder wenn ich ganz bewusst ein bissel Schoki esse (Ich kann nach einer Rippe aufhören zu essen ), kommt gleich"Ach , hast du aufgehört mit deiner 'Diät' "
Lasst euch nicht verunsichern, die sind alle nur neidisch darauf, dass wir es geschafft haben einen Anfang zu finden!
Ich wünsche euch wunderschöne Weihnachten : )
Unsre sind Dank hohem Grundwasserspiegel nicht nur weiß sondenr auch nass :D

22.Dezember - es läuft

jooooaaa....
Fuer mich ist die Woche nun auch rum.
Ich wiege jetzt 65.7 . Mein Startgewicht war 68 kg.
Es lief super (abgesehen von meinen Fressanfall von gestern -.-)

War soeben im Fitnesstudio (Probetraining)
4 Stunden lang hab ich mich abgetrampelt und weiß ich was. Ich hoffe, die Ergebnisse lassen sich sehen, wenn ich regelmaessiger hingeh und sportel ;P

Mehr an Feedback habe ich eigentlich auch nicht. Bald ist Weihnachten, dann wird erstmal groß und fett gegesse. Und dann mal schauen.

Chero :)

21.12.

Hallo meine Lieben:)
Wieder ist eine Woche vergangen...Ich halte mein Gewicht von 55kg und es fällt mir nicht einmal schwer.Ab und an bekomme ich ein Kompliment und ich muss sagen,dass tut wirklich gut:)
Mein Körper gefällt mir wieder ich fühle mich wohl.Gut hier und da gibt es sicher noch eine Ecke die noch nicht 100% passt aber das ist okay.Denn das wird sicher noch ;)
Ab und an ein bisschen Sport wäre natürlich mit Sicherheit auch nicht gerade schlecht für mich...Aber dafür bin ich zu faul:( Da bin ich ganz ehrlich...

In 4Tagen ist Weihnachten...ich muss ehrlich sagen ich liebe es...diese besinnliche Stimmung,das Zusammensein mit den Liebsten.Und deshalb werde ich an diesen Tagen mit Sicherheit nicht so genau darauf achten,ob mich das was ich esse dick macht.Denn an diesen Tagen möchte ich auch mal richtig genießen und sündigen ^^ Und ich finde das auch nicht schlimm...Solange man es nicht übertreibt;)

Also dann meine Lieben
Ich wünsche euch ein tolles und erholsames Weihnachtsfest.Genießt die Tage mit der Familie und wir hören/lesen nächste Woche wieder von einander:)

Liebst Chuch

20.12.2010

Noch vier (!) Tage.

Wie schon einmal erwähnt liebe ich Weihnachten sehr. Ich bin seit einer Woche am dekorieren, Geschenke einpacken und Marmelade, Glühwein, Kuchen kochen/backen. Alles Geschenke für meine Lieben und natürlich auch für mich, denn über Weihnachten darf man auch mal sündigen ;)

Da ich in den letzten Wochen extrem standhaft war, denke ich dass ich über Weihnachten meinen gewohnten Rhytmus etwas ablegen kann. Da ich mich aber an weniger Essen gewöhnt habe und mir von Süßigkeiten sehr schnell schlecht wird (ich hätte ja nie gedacht, dass es soweit kommt), werde ich mein Gewicht bestimmt halten können.

Ich wünsche euch ein besinnliches Weihnachtsfest!

Liebst, Julia

Soll ich, soll ich nicht?

Es ist nicht viel was ich abgenommen habe, noch nicht mal ein Kilo in vier Wochen. An meinem Gewicht wird sich auch nichts so schnell ändern. Ich war Freitag im Krankenhaus und habe mit einem Arzt über meinen Stoffwechsel gesprochen. Er meinte, dass ich nicht abnehmen kann solang mein Stoffwechsel nicht funktioniert. Es gibt natürlich Tabletten (es gibt für fast alles Tabletten :) ) aber es dauert bis alles eingestellt ist. Außerdem nimmt man anfangs zu, da man oft Heißhunger hat. Na toll das Gespräch war echt aufbauend. Ich kann das Projekt Abnehmen echt in die Tonne kloppen. Im Moment hab ich echt keine Lust weiter zu machen. Naja mal sehen.