Hab ich was verpasst?

Scheinbar hab ich irgendwas verpasst, wurde abgemacht das nur noch eine schreibt , oder was ist hier los????
Naja ich bin gerade wieder in Prüfungsphase, Abschlussprüfungen , zwar nur für einzelne Lernmodule aber das reicht schon :D
Aber ich bin furchtabr stolz auf mich , denn ich hab wieder angefangen zu joggen : ) Und in der neuen Shape ist eine "Fatburning"-DVD.
Da bin ich ja als eher skeptisch, denn die mit ihrem Dauergrinsen und ihrem "Ich-bin-ja-sooooo-wahnsinnig-motiviert"-Blick kotzen mich , mit verlaub , ziemlich an.
Naja aus purer Lust und Laune hab ich es mal in den DVD-Player geschoben.
Was soll ich sagen, sie grinsen und sind sehr motiviert aber sehr gut :D Sie haben es geschafft mich zu motivieren ^^
So sehr das ich es fast täglich mache. Das ist keine DVD, bei der ich in der ersten Hälfte denken ich muss gleich zusammenbrechen. Die ist echt gut!! KAUFEN! versucht es, ich komm super damit klar :)

Ich schaffe es mittlerweile auch Abends die Kohlenhydrate wegzulassen , mich wahnsinnig gesund zu ernähren ;)  Kein Schwein, kein übermäßiges Fett, viel Obst und Gemüse und ich schaff es sogar viel zu Trinken. Ich schaff es regelmäßig zu joggen und jogge durch , also keine Pausen :)
Ich fühle mich fit wie nie.
Aber was soll ich sagen? Mein Ars********körper mag trotzdem nicht an Gewicht verlieren  :D
Ich bin es langsam leid :D
Solange es mir besser geht mach ich einfach weiter wie bisher.
Gestern hab ich zum ersten Mal wieder Chips gegessen ... Salt and Vinegar.... Ich LIEBE sie. Und ich habe sie langsam gegessen , geteilt  und einfach irgendwann aufhören können... Dafür hatte ich am tag aber auch nur 2 Äpfel und einen griechischen Salat gegessen ;) Da durfte ich mir das mal erlauben.
Ich schreib mir heute mal auf was ich alles esse, denn ich glaube ich esse viel ohne es zu merken. das würde vielleicht erklären warujm ich zunehmen/ nicht abnehme.. Mal schauen heute abend.

Ich würde mich freuen , wenn die anderen auch wieder schreiben würden ; )

Und wünsche euch allen ein restliches wunderschönes und sonniges Wochenende <3
Cate

Guten Morgen , guten Morgen , guten Morgen Sonnenschein :)

Herrlich.
Die ersten richtig warmen Sonnenstrahlen
17 Grad
Motivation kommt :)
Mit der Ernährung klappt es im Moment ganz gut. Ich vezichte auf Kohlenhydrate wo ich nur kann.
Und heute mach ich mich mit dem Rad auf den Weg zu meiner kleinen Cousine.
Ich habe allte Diddlblätter, Elfen und Glitzerzeug aussortiert.
Das sind dann mit dem Rad knapp 15 Kilometer.
Ich denke das reicht für heute : D
Ich schreib euch nachher weiter da mein Tag sehr gefüllt ist ;)

Zwischenpost :)

Hier ist so leer , also wollt ich euch mal dazwischen posten.
Ich hoffe das ist ok ;)
Es ist auch nur ein kurzer Post.
Ich habe mein Bruno-Mars /Stuttgart- Wochenende ohne großen Schäden überstanden . Bin viel gelaufen und hab wenig gegessen  : D
Und hier mal mein Abendessen ;) Sehr eiweißreich und fettarm.
Der Quark war Magerquark (mit Schlotten, Tomaten und Gurke drin) und Pilzrührei. Das hab ich statt mit Öl  mit Mineralwasser angebraten.
Das hab ich letztens als Tipp gelesen und es funktioniert ganz gut :)

Sieht nicht ganz so lecker aus :D Hat aber super geschmeckt und satt geamcht... Und Eiweiß regt die Fettverbrennung an ;)

So ich bin die kleine Dicke neben der großen Schlanken :D
Ihr seht meine Problemzonen bestimmt ... Himmel ^^
Naja , ich gehe motiviert in die Woche
Liebst Cate <3

Auf gehts, ab gehts... 3 Tage :D

Naja wach möchte ich die nächsten drei Tage nicht sein : D
Heute gehts los auf die lang ersehnte "Reise"nach Stuttgart und am Montga wird das ganze mit dem Bruno-Mars-Konzert gekrönt.
Ich freue mich wahnsinnig , auch wenn ich immernoch krank bin. Naja ,aber wegen Fieber und Husten werde ich keinen Bruno Mars sausen lassen :)
Ich bin mal gespannt wie sich unser Essen dort gestalten wird.Wir haben in der Jugendherberge nur Frühstück, das heißt den Rest werden wir mal schauen müssen.
Mein Essverhalten hat sich ein bisschen geändert.
 Ich hab es endlich geschafft , mal wieder die Kohlenhydrate zu vermeiden. An manchen Tagen schaff ich es sogar sie ganz zu lassen.
Ich merk es zwar noch nicht auf der Waage, aber an mir. Ich fühle mich gesünder und dünner ...
Im Moment ernähre ich mich eigentlich fast nur von Pute/Hühnchen , Salat und Obst.
Mein Hunger ist auch nicht mehr so heftig , aber das Trinken schaff ich immernoch nicht...
Habt ihr einen Tipp?
Wenn ich was trinekn dann ist das Ingwer-Zitrone-Tee. Ingwer kurbelt die Fettverbrennung an und Zitrone unterstützt das. Ich trink das gerne und es kann kalt oder warm getrunken werden.
Müsst ihr mal versuchen. Einfach Ingwer ins scheiben schneiden, mit Zitronensaft in eine Kanne und dann mti kochendem Wasser übergießen. Wem das zu sauer ist: Honig ;)
Viel besser als Zucker :)
Ich wünsche euch noch einen schönen Fasching, ich bin diesesd Jahr eine kleine , pinkne Fee :D

<3
Cate

Krank

Oh man... ich liege seit zwei (!!!!) Wochen mit einem Magen-Darm-Virus flach. :(

Ich könnte kotzen (und das sogar wörtlich gemeint)....

Wir bekommen auch bald zwei NEUE :)

Ihr bekommt in den nächsten Tagen Post

Kussi,

Lana

Im Moment ist ganz schlimm... Ich bin seit circa 2 Wochen dauerkrank. Muss aber trotzdem in die Schule , weil wir Prüfungsphase haben .
In der letzten Woche war ich mehrmals erst abends um halb 8 daheim , von morgens um halb 7.
Naja jammern bringt nichts.
Ich schwanke seit längerem zwischen nichts essen und "schieben", also richtig Gierhunger...
Ich hab mich auch nicht mehr auf die Waage gestellt.
Denn das würde mich glaub depirmieren. aber ich habe das Gefühl das es sich wenn eher nach unten geändert hat.
Heute ging es mir endlich wieder besser . Da war ich bei meiner Nachbarin und wir haben ihre Schwarzlichtlampe ausprobiert und einfach mal über eine Stunde bei ihr im Zimmer abgedanced. Von Schlager, über BEP...Undundund... Danach war ich geschwitzt und hab gefühlte 2000 Kalorien verbrannt.
Tanzen ist gerade meine Lieblingsbeschäftigung um mich zu bewegen.
Ich fühle mich dann immer sehr gut und wohl in meiner Haut.
Joggen geht noch nicht wieder, denn erstens ist es super kalt (-7 Grad) und zweitens ist meine Nase dauer zu.
Ab Montag möchte meine Mutter wieder auch auf ihr Gewicht achten, denn sie hatte mit WeightWatchers 13 Kilo abgenommen und da werde ich mir dann dranhängen.
Einen Trainigsplan hab ich nicht, aber in der neuen Shape sind ganz tolle Übungen drin , die ich auch immer wieder mache...
Ich wünsche euch eine erfolgreiche Woche
Cate <3

Ein kleiner Paul , ich melde mich morgen

Just bevor I forget it...

... hat jemand Interesse an AVON Produkten?

Derjenige mag sich doch einfach mal melden :)

Küsschen, 

Lana

Hops, hops :)

Moin moin... :)

Leider streikte mein Internet. Die Seiten brauchten fünf Minuten zum Laden, bei KK konnte ich mich gar nicht erst anmelden. Kann passieren. :( Aber nun läuft es wieder. Und ich freue mich!

Bis dato hat sich auch keiner mehr bei mir gemeldet bzgl. des Rauswurfs hier vom Blog. Dann ist es den Leuten wohl egal. Dann soll´s mir auch egal sein und ich mache mir deswegen keine Gedanken mehr. Schwupp und sie sind weg. Hab mich befreit. :)

Und jetzt gehts wieder ran an den Speck.

Wer möchte denn am Blog teilnehmen?

Der schreibt mir doch bitte eine kleine "Bewerbung" an folgende Adresse:

Lanamaus@vorsicht-scharf.de

Überzeugt mich, warum ausgerechnet IHR dabei sein wollt! 

Ran an die Tasten.

Einsendeschluss ist der 20.02.2011

Und nun wieder zu mir.

Ich finde den letzten Post von dir wirklich klasse! Und die Musik ist auch wunderbar motivierend. Wenn jemand auch noch ein bissl auf Dance/Techno steht, dann wäre das auch noch was:

Hand´s Up and Dance Mix 

http://www.youtube.com/watch?v=F5O4WY4kjOw&NR=1

Das fängt bei Mix 1 an und endet irgendwo bei Mix 70. Finde ich für Aerobic o.ä. sehr passend. Ich habe nun zumindest sehr viel Spaß beim Home-Training und es motiviert mich. Ist aber nicht jedermans Geschmack. Und meiner auch nur wegen den schnellen Beats beim Sport. Sonst ist eher schöne Rockmusik meine Liebe :)

Dadurch, dass ich ja meinen Fuß gebrochen hatte, viel Sport für eine Weile aus. Oh graus, oh graus... :D Ich habe mich wieder auf 65kg gesteigert. :(

Aber wisst ihr was? Ich finde das gerade gar nicht so schlimm. Ich fühle mich wohl und 2,9kg sind seit Dezember runter. Und das finde ich sehr gut. Besser als nichts, ne? Soll ja auch nicht zu schnell gehen.

Trainingsplan. 

Wft, is datt denn? Hau, dat vertehl ik di nu moal.

Das würde meine Dad nun sagen. Niederdeutsch :)

Ich habe mir einen Trainingsplan erstellt. Von Montag bis Sonntag. Mit 15 verschiedenen Übungen. Jeden Tag MÜSSEN 5 Übungen gemacht werden. Und wenn ich sie gemacht habe, dann werden sie abgehakt. :) Und das motiviert ungemein! Und es dauert nicht die Welt, sich solch einen zuerstellen. Übungen sind leicht gefunden! Sit Ups, Kniebeugen, Hampelmann, etc, etc. Und dann noch die Anzahl dazu schreiben. Fertig.

Und wirksam.

Samstag waren wir bowlen (mein Füßlein macht es wieder mit). Alter, ich habe tierischen Muskelkater! Das ist echt der Wahnsinn. Meine Beine, meine Schulter und der Unterarm. Von meinem Allerwertesten ganz abgesehen. Da wusste ich noch nicht einmal, dass er so viel Muskeln hat *lach* Das brennt! Aber das war sooo geil! Und verbernnt knapp 250kcal die Stunde. Und ich habe ein paar Strikes geworfen. *yipieeh*

Und wenn ihr nicht wisst, was ihr wann und vor allem: wie viel ihr esst, dann schaut hier vorbei:

http://fddb.info/

Da könnt ihr ein Ernährungstagebuch führen. Hilft mir auch total...

Und das wars von meiner Wenigkeit...

Küsschen, eure Lana

Schade, schade, schade

Echt schade , dass nicht mehr geschrieben wurde. Ich war auch nachlässig, aber Klausurenphase lässt grüßen ;)
Naja , wie es bei mir Gewichtmäßig aussieht?
Keine Ahnung
Mh , ich hab mir viel Gedanken gemacht. Mittlerweile esse ich nach Gefühl, also nicht nach Waage (Ohje sooo viel) sondenr nach Kleidung und Wohlfühlcharakter.
Ich merke einfach wenn ich mich wohlfühle klappt das auch gut mit dem Abnehmen ;)
Ich wollte für die Woche ja mal aufschreiben was ich esse....
OHJE^^ Ich hab erstmal gemerkt, was ich alles in mich reinesse. Garnicht viel Fettes, aber die Summe macht es.
Jetzt hab ich es die letzten Tage geschafft viel zu Trinken und das Essen zu beschränken.
Uuuuuund--> Ich fühle mich grad sooo wohl in meiner Haut, im wahrste Sinne des Wortes.
Ich esse Süßes, aber wenig und wenn direkt nach dem Mittagessen. Das klappt super.
Aber im Moment ist es auch so stressig das nur die Möglichkeit von viel essen oder garnichts Essen bleibt.
So mein Rad ruft auch noch :)
Mein Problem ist die Motivation... ABER Achtung! Ich habe meinen Motivator gefunden!!
Hier meine Motivationsmusik:

♥ Shakira - Loca

♥ Havana Nights - Do you only wanna dance?

♥ Yerba Buena - Guajira

♥ Orisha - represent Cuba

♥ Shakira - Hips don´t lie

 Dann muss ich sofort an Hüfte wackeln denken und bauchfreie tolle, lebensfrohe Menschen und dann könnt ich sofort lostanzen : )

Sexy Hexi.. Lostanzen , sexy fühlen.. Selbst ich Mops schaff das :)

 

Mein Tipp der Woche hörts euch an , machts auf den Mp3-Player, Ipod, was auch immer...Es ist toll :)

Ich wünsche euch ein schönes Wochenende ;)

Ich mach Omasitting, denn sie ist gefallen und braucht Pflegehilfe die Arme :(

Cate

♥

 

 

 

Endgültig.

Soo, es gibt nun nicht mehr so viele  Blogmitglieder. 

Ich habe die Berechtigungen entzogen.

So nicht.

Ich bin wirklich sauer!

05.02.2011

Guten Abend.

So wie ich nun erkennen konnte, sind lediglich meine Wenigkeit, Cate, Julia und Meli noch am posten.

Morgen Abend werde ich entgültig den Header ändern.

Und auch die "Rechte" entziehen.

Wann habt ihr noch mal Zeit, damit wir uns unterhalten können?

Teilt es mir doch bitte mit, dann besprechen wir alles weitere.

Und nun wieder zu mir:

ich habe mich bis heute nicht mehr gewogen.

Leider ist prüfungszeit und ich schaffe es auch nicht, auf meine Ernährung zu achten :( Leider.

Aber nächste Woche geht es auch wieder ran an den Speck.

Jeden Tag joggen, BBP und Pilates. Das volle Programm. Das wird ein Spaß! Und ich freue mich auch schon richtig drauf. Möchte im Urlaub am Gardasee schließlich gut aussehen. Ist zwar noch ein Weilchen hin, aber... :) Na ihr wisst schon.

Habt schöne Tage,

Küsschen,

Lana

Schande über mein Haupt..

So mein Internet geht endlich wieder ohne alle Sekunden abzuschmieren. Deswegen war es auch mit Beiträgen nicht so. Es tut mir echt leid.
Aber jetzt klappt ja wieder alles...
Außer das Abnehmen.

Im Moment hängt es einfach total. Es geht nicht hoch, nicht runter. Ich ernähre mich im Moment ziemlich gesund. Meine Eltern bestellen immernoch ziemlich oft Pizza (warum , ka^^) Aber ich bleibe beim Salat.
Im Moment hab ich jede Woche 4 mal bis um 5 Schule, aber ich bleibe stark und gehe nicht in die Cafeteria , sondern nehme mir Salat mit : )
Trotzdem klappt das mit dem abnehmen nicht und das macht mich ziemlich traurig muss ich sagen.
Bis zum Bruno Mars Konzert sollte eigentlich noch einiges weg sein : (
Ich fühle mich auch gerade sehr unwohl.
Letzte Woche bin ich entweder Rad gefahren nach der Schule oder gejoggt, da aber jetzt leider so oft lang ist (Donnerstags sogar bis um 8 Schule -.-) ging das nicht mehr. Seit dieser Woche war jetzt wieder dauerhaft glatt...
Ich muss einfach schauen das ich das irgendwie wieder unter Kontrolle bekomme nur weiß ich gerade nicht weiter ... HILFE
Ich esse normal , viel Obst und Gemüse, trinke genug und es passiert einfach nichts!!!
Ich weiß nicht mehr was ich noch machen soll...
Ach es tut gut , dass endlich mal wieder los zu werden hier : )
Die nächste Woche werde ich mal mitschreiben was ich so täglich esse, da merke ich vielleicht ob ich doch irgendwas falsch mache und ihr könnt ja dann vielleicht am Freitag auch mal schauen?!

Liebe Grüße
Cate

PS: Mein Zimmer ist immernoch nicht bewohnbar und das jetzt schon seit dem 25. Dezember. ich schalfe immernoch zwischen Märchenschloss und Teddybär :D

29.01.2011

Ein neuer Post. 

Erst einmal:

Warum postet hier keiner mehr?!

Das ist verdammt schade. Wir hatten ein GEMEINSAMES Ziel. Und das wollten wir ZUSAMMEN erreichen.

Aber wie es aussieht, klappt es nicht.
Ich gebe zu: ich hab auch nicht immer gepostet. Aber dann nehmt doch einen anderen Tag, dass zumindest irgendetwas erfährt... Das war doch der Sinn der ganzen Sache!
Ich hoffe, dass ihr nächste Woche wieder fleißig postet.

Sonst werde ich wohl den Header ändern  und auch die Einstellungen, dass man nicht mehr posten kann. So hat es ja keinen Zweck.

Also wollt ihr entweder noch, oder lasst ganz sein.

Danke!

Und nun zu mir:

Mein Fuß heilt sehr gut ab.

Mein Gewicht steht noch, leicht nach oben.

Mein Körper hat sich an die weniger Kalorien gewöhnt. :(

Aber ich möchte ja nicht sofort alles runterhaben... ;)

Habe wieder Pilates angefangen. Und Bauchtraining. Man kann es schon spüren... Und im Sommer auch bestimmt sehen. Mal schauen. Ich freue mich jedenfalls darüber, dass es Erfolge bringt. Zudem: es motiviert mich! 

Jeden Tag 10 Minuten investieren. Geil!

Was macht ihr so schönes?

Küsschen,

Lana

Es geht Bergauf :)

Und mit dem Pfunden bergab...

Hallo meine Lieben!

Heute kommt ein verspäteter Post von mir. Denn ich poste dennoch noch... o.O

Mittlerweile wiege ich noch 63,5kg. Ich kann derzeit nicht so viel Essen. Habe einfach keinen Appetit. Kennt ihr das auch? Dabei will ich eigentlich was essen...

Die Uni ist auch gerade sehr stressig. Bald sind die Klausuren dran und ich muss lernen *hilfe*

Aber das wird schon klappen. Ach was, das KLAPPT!

Genauso wie es mit dem Gewicht klappt. :)

Also: auf, auf!

Wo seid ihr nur? ;(

Ein kleiner Paul

Denn ich bin krank -.-

ajdhsafj

Bis morgen! :)

15.01.2011 Samstag :)

Huhu meine Hübschen.

Mein Gips ist endlich ab :)

Musste heute meine Wohnung ein bisschen auf Vordermann bringen. War verdammt anstrengend... :( Aber tat gut und nun ist alles sauber. Und mein Fuß schmerzt. Wird aber auch weg gehen! 

Mein Gewicht weiß ich gerade nicht.

Poste es morgen!

Kussi,

Lana

Immer wieder Freitags.. : )

Also erstmal : Ich habe mich nicht gewogen.Punkt


Ich habe im Moment ein wunderbares Gefühl : )
In 50 Tagen seh ich Bruno Mars : ) Und dafür muss die beste Figur her , die geht ; )

In diese Woche hab ich sehr darauf geachtet, viel Obst und wenig Fleisch und Kohlenhydrate gegessen..
Und vielleicht hatte ich erfolg , aber ich mag mich nicht wiegen.
Meine Kleider sitzen normal, also kann ich nicht zugenommen haben , hoffe ich.

Diese Woche hatte ich EXTREME Lust anch Schoki... Also ab zum Gefrierfach und gefrorene Früchte rausgeholt.. Genauso lecker aber viel weniger Kalorien ; )
Und gestern abend hab ich geschlemmt... EISEISEISEIS..Aber selbst gemacht..

Erdbeereis<3

Ohne groß Kalorien. Gefrorene Erdbeeren. Ein Schuss Milch. Vielleicht Zucker. Mixer..
Einfach pürieren und dann hat man das geilste Eis überhaupt : )
 
Mittlerweile fällt es mir viel einfacher Sachen zu wiederstehen , wobei sich das nicht so auf der Waage niederschlägt -.-
Leider
Wünsche euch eine erfolgreiche Woche : )

12.01.2011 - Es ist zwar nicht Samstag...

...aber ich poste trotzdem mal etwas. :)

Ich habe heute den Gips gewechselt bekommen. *freu*

Und dann auch gleich mal die Gelegenheit genutzt, den zu wiegen. Krank, oder?:D
Auf jeden Fall weiß ich nun, dass der Gips 2,1kg wiegt.
Und was zeigt meine Waage dann an?
64,9kg plus Gips :)


Juuuuhuuuu :)
Und das ganze OHNE Sport.
Ich bin total happy. 


Was macht ihr sonst noch so schönes?
Gut ins Jahr "gerutscht"? :)
Kussi,
Lana

11.01.2011

Hallo meine Süßen :)
Ja was gibt es neues..Ich bin ziemlich fertig.Die Trennung von meinem Freund nach zwei Jahren macht mir ziemlich zu schaffen.Ich bin appetitlos und wiege mittlerweile nur noch 53,5 kg....was gar nicht gut ist.Denn so wollte ich nicht abnehmen.Aber ich kriege im Moment wirklich so gut wie nix runter.Mir is ständig übel...Was ja nicht verwunderlich ist.Ich hoffe es wird bald wieder besser.Und ich hoffe,dass das Jahr besser wird als es bei mir begonnen hat.

Tut mir leid,dass der Post so kurz ist aber ich habe im Moment zu viele Dinge im Kopf:(
Ich muss mir eine neue Wohnung suchen,da ich zurück nach Sachsen gehe....

Liebst Judy

10.01.2010

Hallo meine Lieben,

ich bin wieder zurück. Und zwar voll und ganz. Naja, noch nicht, aber das wird sich in den nächsten Tagen meiner Genesung hoffentlich noch ändern. Ich habe die OP überlebt. Es war jetzt nicht wirklich schön, schon wirklich extrem schmerzhaft und nervig fast eine Woche im Krankenhaus bleiben zu müssen. Ich habe vier Bücher gelesen, darunter die Stieg Larsson Trilogie, habe ungefähr NICHTS essen können, was mein Gewicht natürlich stark verändert hat. Ich habe seit Dienstag also 5 Kg abgenommen, ich denke aber, dass ich sie schnell wieder drauf haben werde, weil ich ja so nicht weiter machen kann. Momentan ernähre ich mich von Joghurt und Schmerztabletten. Nicht wirklich ratsam, sag ich euch.

Ein anderes Thema, was ich ansprechen möchte ist das ständige nicht-posten und die Platzhalterei. Ich verstehe es wirklich, wenn man mal einen oder zwei Tage keine Zeit hat zu posten, aber ich sehe es nicht ein, dass hier die meisten denken, dass sie einen "Platzhalter"-Post schreiben und der eine Ersatz für einen normalen Post wäre. Noch schlimmer finde ich es, dass sich hier manche Leute einfach garnicht melden. So macht die ganze Sache sicherlich keinen Spaß und hat auch keinen Sinn. Man muss ja auch nicht nur von seinem Gewicht reden, sondern kann auch einfach ein wenig von sich erzählen, ich denke, dass ist nicht zu viel verlangt.

Liebste Grüße,

Julia

Hilfe, wo ist der Helfer in der Not?

Bei uns ist immernoch Land unter....
Meine zwei Freunde aus der Klasse haben beschlossen mich zu hassen und haben eine sehr unschöne Szene gemacht.
Mein Zimmer besteht nur noch aus Betonboden , meine Möbel sind teil zerstört, meine Eltern deswegen total gestresst und lassen es halt an mir aus : (
Und was mach ich wenn ich Kummer hab?
ESSEN -.-
Ich hasse es.Ich komm im Moment zu fast nichts, kaum zum Schreiben , denn wir reissen selbst raus.
Tags muss es dann schnell gehen mit dem Essen, also wieder viel Kohlenhydrate.
Aber jetzt ist ja bald wieder Schule mal sehen , dann wird es wieder besser mit dem Essen.
Ich hab es mir fest vorgenommen.
Und es tut mir echt leid ,dass ich jetzt schon so oft einen Platzhalter gepostet hab aber im Moment klappt es nicht immer... Ich bitte um Verständniss :)

04.01.2011

Hallo meine Lieben.
Ich hoffe ihr seit gut ins neue Jahr gestartet!?
Ich leider nicht...Meine Beziehung ist seit gestern offiziell beendet...Ich weis eigentlich gar nicht wo ich anfangen soll.Ich brauche auf alle Fälle erstmal Arbeit  um zurück nach Sachsen zu können...Es gibt viel zu tun,dennoch kann ich mich vor lauter Rumgeheule nicht aufraffen. Ich hoffe ihr nehmt es  mir nicht übel, dass es dieses mal keinen richtigen Post gibt.

Liebst Chuch

03.01.2011

Hallo ihr Lieben,

ich bin schon wieder krank. Das Elend hat aber hoffentlich bald ein Ende, da ich ab morgen im Krankenhaus bin. Mit werden die Mandeln entnommen und ich werde komplett durchgechecked, weil meine Mutter und ich der Meinung sind (Meine Ma ist auch Medizinerin), dass mit mir irgendetwas nicht stimmt. Ich habe Haarausfall, als gäbe es kein Morgen, bin ständig müde und schlapp und das obwohl ich mich ja seit geraumer Zeit wirklich gesund ernähre und Sport mache.

Ich hoffe, dass ich euch in zwei Wochen wieder beistehen kann, kann aber noch nichts genaues sagen. Wundert euch also nicht, wenn ich nächste Woche nicht poste.

Mit den liebsten Grüßen,

Julia

neues jahr, neuer start

ich hab mich nach den ganzen Feiertagen erst gar nicht auf die Waage gestellt. Ich ahne nichts gutes. Ich wollte zu Silvester einen Highwaist Rock anziehen doch leider hab ich den Reißverschluss nicht zubekommen. Nächste Woche habe ich urlaub. Möchte versuchen jeden Abend etwa eine halbe Stunde auf den Crosstrainer zu laufen und danach nur noch Eiweiß zu essen. Angeblich soll es die Fettverbrennung fördern. Mal sehen ob es klappt. Drückt mir die Daumen :)

Platz...

...halter soll es nicht mehr sein! :)

Nur leider ist es schwierig, das Gewicht zu posten, wenn man ein Gipsbein hat. *lach*
Ich weiß nämlich nicht, wie schwer das so ist...

Mal sehen.